فوری گلدان خاورمیانه عدس با برنج, تره فرنگی و اسفناج دستور

بر اساس یک خاورمیانه mujaddara یک راحت واسوده مخلوط ادویه دار پختند عدس و برنج این آسان بدون گوشت غذای غنی با فلفل شیرین, دارچین و شیرین browned تره فرنگی. تعداد انگشت شماری از اسفناج هم زده در سمت پایان آن را تبدیل به یک دیگ غذا و می افزاید: کمی خوش رنگ بیش از حد. اگر شما لازم نیست که در, تره فرنگی, استفاده پیاز و یا دو به جای.



tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.de